Olade meditsiiniline artriit, Mida teha artriidi ja artroosiga Idamaise meditsiini kuldsed näpunäited! - Vigastused

Artriit ja artroos: põhjused ja ravi Sellised inimesed nagu Tuul, tavaliselt õhukesed ja veidi kummardunud, krigistavad liikumisel sageli liigeseid. Selliste haiguste hulka kuulub artriit ja artroos. Haiguse sümptomite leevendamiseks on soovitatav kasutada rahvapäraseid abinõusid ainult juhtudel, kui haigus pole tõsine, kuid nõuab pikaajalist ravi. Liigeste hõõrumine on tõhusam, kui sellega kaasneb verevoolu suurendav massaaž. Krigistamine liigestes ilmneb liikumise ajal märkamatult ja pärast olulist füüsilist koormust tekivad väikesed perioodilised valud, mis mööduvad kiiresti puhkeolekus. Kui viiruse fookus on alla surutud, tuleb patsiendi puude ohu kõrvaldamiseks töötada liigestega ise.

Mida teha artriidi ja artroosiga Idamaise meditsiini kuldsed näpunäited! Vigastused Kui inimene mõtleb enne regulaarsete haiguste ilmnemist oma tervisele, võib ta hakata tegelema artriidi ennetamisega. Kuid kui haigus on juba avaldunud, aitab sellest üle saada täpselt korralikult organiseeritud toitumine.

Näeme sageli vankumatute põlvedega inimesi ja oleme sellise pildiga nii harjunud, et peame seda tavaliselt loomulikuks. Ja haigust ennast - artriiti - tõlgendavad kogenud arstid isegi vanusega seotud põhjusena.

Kuid Hiina arst poleks sellist nalja kunagi lubanud. Mitte ainult sellepärast, et see pole moraalsest aspektist naljakas julge oo kahtlane arsti ülesanne on ravida ja mitte määrata ravi mõttetustvaid peamiselt seetõttu, et artriit on Hiina meditsiinis täiesti ravitav.

Artriit ja artroos: põhjused ja ravi Sellised inimesed nagu Tuul, tavaliselt õhukesed ja veidi kummardunud, krigistavad liikumisel sageli liigeseid. Igavesti külmutades meeldib neile päikese käes peesitada.

Nende jaoks on kehas soojusrežiimi säilitamine muutumatu seadus. Neil pole suurt vastupidavust, kuid neil on kiire reageerimine. Nende seedimine on nõrk, nad kannatavad sageli neuralgia, luude ja liigeste valu, radikuliidi all, neil on kalduvus krampidele, kõhukinnisusele ja talvel tuleb külma.

Kroonilistest haigustest on sageli haavandeid, rõhulangusi, vanemas eas - Parkinsoni tõbi.

Vaatamata üldisele haigestumusele ei pruugi selline inimene kokku puutuda haigustega, mis põhjustavad surma kuni väga vanaduseni. Tuule moodi inimene on rohkem altid liigesehaigustele, eriti artriidile. Artriidil on Tiibeti sõnul viiruslikku laadi - seen- või Urogenitaalhaigused. Infektsiooni ravitakse olade meditsiiniline artriit antibiootikumidega. Ja see on õige. Kui viiruse fookus on alla surutud, tuleb patsiendi puude ohu kõrvaldamiseks töötada liigestega ise.

Peaasi on ennetada hüpotermiat ja nohu, riietuda hooajaliselt, hoida jalad soojas ja kaitsta alaselga. Sellistele patsientidele on vastuvõetamatu juua külma keefiri või hakkida külmkapist just välja võetud köögiviljasalat. Igasugust artriidi all kannatavat toitu tuleks tarbida ainult soojas vormis. Isegi olade meditsiiniline artriit toored köögiviljad ja puuviljad võivad põhjustada haiguse ägenemist.

Lase köögiviljadel laual vähemalt kaks tundi lamada, alles pärast seda sobivad need salatiks. Tavalise toore õuna või apelsini asemel peavad patsiendid harjuma keedetud kompotiga. Artriit sunnib keha sisemisele soojenemisele, mistõttu tuleb harjuda vürtside soojendamisega, põhiroogadesse lisada sibulat ja küüslauku ning juua näputäie jahvatatud ingveriga teed.

Kõigile valimatult pakutud kustutamine on täiesti vastuvõetamatu.

Lülisammas Artriit ja artroos. Kuidas ravida?

Limale ja tuulele ei meeldi külm ning isegi tuul sellest süvendab olemasolevaid haigusi. Kui liigesed valutavad, tuleb pärast mitut kõvenemisprotseduuri oodata haiguse ägenemist. Jahutamine, ükskõik mis kehaosa see on, tabab peamiselt liigeseid. Artroosi esimesed ilmingud algavad aastaselt.

Haiguse arengu peamiseks põhjuseks on kõhre liigesepinnale langeva mehaanilise koormuse ja olade meditsiiniline artriit koormusele vastupidavuse võime mittevastavus. Sarnane olukord luuakse raske füüsilise töö ajal sageli korduvate stereotüüpsete liigutustega, mis koormavad samu liigeseid: õla artroos sepikojal, randmeliiges maalijal, lülisamba liigesed laaduril, liigse sportimise korral: põlveliigese artroos jooksjatel, jalgpalluritel, raskete rasvumine.

Veel üks põhjus, mis põhjustab kõhre ülekoormamist, on tervisliku kõhre liigesepindade normaalse konfiguratsiooni rikkumine. Siis toimub ebaühtlane koormuse jaotus kogu kõhre pinna ulatuses, kusjuures peamine koormus langeb väikesele alale. Sel hetkel hävib kõhre kiiresti. Artroosiga mõjutavad alajäsemete olade meditsiiniline artriit puusa ja põlve - kõige koormatud liigesed.

Ülajäsemetel on sagedamini mõjutatud sõrmede liigesed.

Alalõualiigese haiguslikud seisundid

Haiguse algus on märkamatu. Esimesed sümptomid parimad oiguskaitsevahendid uhise poletiku jaoks selged. Patsient ei suuda sageli kindlaks määrata oma haiguse piiramist.

Krigistamine liigestes ilmneb liikumise ajal märkamatult ja pärast olulist füüsilist koormust tekivad väikesed perioodilised valud, mis mööduvad kiiresti puhkeolekus.

olade meditsiiniline artriit

Järk-järgult suureneb valu intensiivsus, neid täheldatakse pärast igasugust koormust, muutuvad pikemaks, mõnikord öösel rängemaks. Artroosiga kaasneb valu siis, kui nad koormavad haiget liigest, kõnnivad, astuvad jalale ja tavaliselt pole puhkeasendis.

Valud on tuimad ja kõige intensiivsemad õhtuti, pärast päevast koormust. Haiguse edasise arenguga koos suurenenud valu võib ilmneda kahjustatud liigese liikumiste piiramine. Liigese deformatsioon tekib järk-järgult ja progresseerub.

olade meditsiiniline artriit

Teadlased väidavad. Artroosi ravis on oluline tegur kahjustatud liigese mahalaadimine. Patsiendil on keelatud pikk kõndimine ja eriti pikaajaline jalgadel seismine staatiline koormus on kõhre halvemini talutav kui dünaamilineraskuste kandmine, sagedased tõusud ja laskumised treppidel.

Arst peab koos patsiendiga välja töötama mõõdetud koormuse. Jalutuskäigud peaksid olema vaheldumisi viie kuni kümne minutilise puhkehetkega. Sageli korduvad stereotüüpsed liigutused või pikka aega fikseeritud poosid on artroosiga patsiendile kahjulikud - need põhjustavad samade liigeste koormust.

Korduvate liikumistega soovitatakse vaheldumisi puhata. Mõnel juhul on vaja patsiendil soovitada oma elukutset vahetada, võttes arvesse vajadust vältida liigset töökoormust. Samuti on väga oluline patsiendi kehakaalu vähendamine, kuna rasvumine ei põhjusta mitte ainult stressi suurenemist, vaid ka patsientide vähenenud füüsilise koormuse tõttu lihaste ja sidemete nõrgenemist.

On äärmiselt oluline, et paranemise ja valu puudumise korral patsient ei laiendaks liikumisviisi: liigese koormuse suurenemine viib vältimatult haiguse süvenemiseni ja progresseerumiseni. Valu leevendamiseks sobivad füsioterapeutilised protseduurid, nõelravi. Osteoartriidi ravis on väga olulised meetodid lihaste tugevdamiseks, kahjustatud liigeste funktsiooni parandamiseks ja patsientide üldiseks liikuvuseks. Artroosi tugevdamise vajadus tuleneb asjaolust, et patsient säästab tavaliselt valulikku liigest, mis nõrgendab lihastoonust.

Lihaste tugevdamise meetoditeks on esiteks süstemaatilised terapeutilised harjutused. Soovitatav on massaaž, mis tugevdab kudede elastsust, parandab venoosset vereringet, lõdvestab lihasspasme, vähendab patsientide suurenenud närvilist erutusvõimet.

Öeldu põhjal on ilmne, et Tuul peab teistest rohkem hoolitsema liigesehaiguste eest. Kui artriit muutub tema jaoks võimaliku ohu tõttu jõhkraks reaalsuseks, peate alustama õige toitumise kehtestamisest.

Mida teha artriidi ja artroosiga... Idamaise meditsiini kuldsed näpunäited!

Tuulega sarnased inimesed on sõnagi lausumata nõus, et neile meeldib juua teed, mis kõrvetab, nad söövad lihtsalt pliidilt või mikrolaineahjust suppe ja puljone. Ja nad olade meditsiiniline artriit intuitiivselt õigesti. Pealegi on parem, kui lambalihast saab tavaline puljong - see säilitab kuuma oleku kauem ja paremini.

Kuuest Tiibeti meditsiini poolt tunnustatud maitsest on soovitatav hapu, soolane ja magus. Siit peate loobuma, alates põnevast kibeda maitsega toidust ja halvast harjumusest - mis on sageli tuulele iseloomulik - kuni suupisteteni jooksval ja kuivtoidul, praetud toidust ja näljast, mis võib põhjustada närvivapustuse.

Lambaliha ja hobuse liha, kalkuniliha, toores sibul ja küüslauk, metsiküüslauk, kuum pipar, tšillikaste, adžika peaksid sageli Tuule poolt lauale ilmuma.

Parem on loobuda harjumusest janu kustutamiseks sooda ja muude külmade jookidega, eriti magusatega.

Suvises kuumuses peate nagu Kesk-Aasia elanikud rohelist teed valdama. Kui soovite maiustusi, on hommikusele teraviljale lubatud lisada mett, kuivatatud aprikoose, ploome või kuivatatud kuupäevi või midagi vürtsikat.

Kui kõigil teistel lapsepõlvest alates öeldakse, et nad ei söö öösel piisavalt, siis võib Tuule jaoks teha erandi - lõppude lõpuks ei kipu ta liigset kaalu võtma.

Samal põhjusel võivad seda tüüpi inimesed ilma tagajärgedeta rikkuda eraldi toitumise põhimõtet. Nad joovad paremini enne sööki - suurendab söögiisu. Kui inimene mõtleb enne regulaarsete haiguste ilmnemist oma tervisele, võib ta hakata tegelema artriidi ennetamisega.

Kuid kui haigus on juba avaldunud, aitab sellest täpselt üle saada korralikult korraldatud toitumine. Ravi ajal on esmane õige toitumine ja valulike liigeste soojendavad kompressid on sekundaarsed, kuigi loomulikult ei saa te ilma nendeta hakkama. Neid saab kõige paremini teha oliivi- maisi- seesami- või kookosõlis. Liigeste sügav soojenemine saavutatakse salvi abil, mis on valmistatud klaasist ühest ülalnimetatud õlist, 50 g kasepungadest nende asemel võite võtta nõgese, nööri, odrajuuri, saba50 g riivitud ingverijuurt, näputäis musta või punast pipart, üks nelk riivitud küüslauk ja g soola.

Koostisosad segatakse ja keedetakse mitu minutit. Saadud salv, kuumutatud kehatemperatuurini, lonely liigeste tuubid haigeid liigeseid.

Artriit ja artroos. Kuidas ravida? Idamaise meditsiini näpunäited

Efekt suureneb, kui kompressiga kaasneb kuumutamine olade meditsiiniline artriit sigaritega, neid saab hoida mitu minutit liigest ühe sentimeetri kaugusel.

Pärast protseduuri lõpetamist mähitakse iga liigend villase lapiga.

olade meditsiiniline artriit

Liigeste hõõrumine on tõhusam, kui sellega kaasneb verevoolu parandav massaaž. Sellist massaaži tuleks teha mitte hõõrdumise, vaid sõrmedega põlveliigese ja hüppeliigese kergeks purustamiseks. Kompressi võib teha ka segades männipähklite koore viinaga pooleks pudelisse, nõudma kümme päeva pimedas kohas, loksutades ülepäeviti. Sama tinktuur sobib haigete liigeste jahvatamiseks. Eelmise põlvkonna vanemad kasutasid jahvatamiseks sageli kamforõli. See, nagu kõik kamperil olevad tinktuurid, on väga hea nii öiste kompresside kui ka liigeste hõõrumiseks.

Põlvekaitsed ja küünarnukitükid, umbes samad, mida kasutati hoki ja rulluisutamise mängimiseks, on soovitatav kanda öösel, eelnevalt pisut kamperõliga niisutatud. Liigesed soojenevad pikka aega hästi, hoides sooja mere veeris või kruusa, kuumutatakse temperatuurini 50 kraadi.

Need olade meditsiiniline artriit kurgukohtadele õhukese villase rätiku kaudu ja mähitakse liigese peal oleva villase lapiga. Tugev vahend liigeste sisemiseks vastuvõtmiseks ja määrimiseks on sipelg alkohol.

Jooge seda üks kord päevas pool tundi enne poole teelusikatäis söömist, pestes kohe veega. Samuti määrivad nad enne magamaminekut liigeseid sipelgavormiga ja põletavad neid kohe koirohu sigariga mitu minutit. Tiibeti vana sipelg alkoholi valmistamise meetod on lihtne ja tõhus.