Hurt spin massoor, Manuaalteraapia/kiropraktika vastunäidustused

Priit KõrveManuaalterapeut Füsio-, manuaal-, tegevusterapeut, kiropraktik — üle 20 aasta töötanud taastusravi valdkonnas. Sümptomid võivad süveneda tegevustel ning segavad sageli magades. Enim mõjutati massaažiga järgmisi lihaseid: mm.

Massaažikool, Tallinn Muscles Testing and Function with Posture and Pain.

tsoliaakia haigus haiget liigese inimeste liigeste turse

Pain in the neck and back pain diagnosis, clinical features and treatment. Practical medicine ;2 Back pain: Diagnosis and treatment. In Russian.

Männik G. Spordivigastused, jalgpalli näitel. Tallinn Huma Pääsuke M. Inimese liikumisaparaadi biomehaanika. Meditsiinisõnastik: eestikeelsed terminid koos seletuste ning ladina, inglise ja soome vastetega.

Tallinn, Medicina Sitel AB. Manual Therapy. BINOM How to avoid mistakes and complications when conducting manual therapy. Journal Manual Therapy ;1 37 Journal of Athletic Training.

Tasub teada – Terve selg

Manual diagnosis and therapy. Foliant St. Petersburg Priit KõrveManuaalterapeut Füsio- manuaal- tegevusterapeut, kiropraktik — üle 20 aasta töötanud taastusravi valdkonnas.

heel liigeste ravi folk ravi osteokondroosi kodus

Manuaalteraapia kasutamise peamiseks näidustuseks on haiguse kliinilises pildis spondülogeensed tegurid poolt funktsionaalsete blokkide ning blokaadide esinemine. See tähendab mitte orgaanilise, vaid funktsionaalse iseloomuga liikuvuse piiramine liigese normaalse füsioloogilise funktsiooni piires.

Üheaegselt mõjutatakse kõiki patogeneesi tegureid, kasutades liigeste mobiliseerimise ja manipuleerimise tehnikaid liigese funktsionaalne blokk, lihas, ligament, fastsia, selgroo motoorse segmendi neurovaskulaarsed moodustised, diskid.

Seljavalu ja kaelavalud sh pingepeavalud — valu mis on seotud seljaga või kiirgab mingil põhjusel valulikust selga. Lisaks kaasneb seljavalu artriidi, halva rühi, ülekaalulisuse ning psüühilise stressiga. Siseorganite haigused võivad olla seljavalu otseseks põhjustajaks — neerukivid, neeruinfektsioonid, trombid või osteoporoos luuhõrenemine jpm.

  1. «Попрыгунчик» был любимым детищем коммандера, смелой попыткой изменить мир.
  2. В то же самое мгновение Сьюзан опять бросила взгляд на руку Танкадо, на этот раз посмотрев не на кольцо… не на гравировку на золоте, а на… его пальцы.
  3. Dona millel on liigesed
  4. Сьюзан на секунду задумалась.

Selg on luude, liigeste, sidemete ja lihaste keeruline süsteem. Mehhaanika mõistes on tegemist keskteljega millest lähtub ja mille ümber toimub ülejäänud keha liikumine. Keha juhtimine e käskude andmine kehale n lihased ja sidemed ja siseorganitelet toimub läbi seljaaju ja sealt väljuvate närvide, sammuti saadakse ka tagasiside kehas toimuvast, seepärast mängib selja tervis äärmiselt suurt rolli meie terviseseisundis.

Andersson GBJ. Guides to the Evaluation of Permanent Imairment, 6th ed. Manuelle Medizin 2. Stuttgart; New York: Thieme. Joint Motion and Function Assessment.

Selgitada massaaži mõju peavalude korral esinevatele sümptomitele ja peavaluravimite kasutamisele. Märksõnad: massaaž, peavalud.

Artikkel põhineb kirjanduse ülevaate meetodil koostatud uurimistööl. Analüüsitud artiklitest 19 põhinesid originaaluuringutel, 4 süstemaatilisel kirjanduse ülevaatel ja lisaks 3 ülevaateartiklit.

Artiklid on publitseeritud aastatel — Tulemused ja arutelu Leidsime, et peavalude korral kasutati kõige enam päästikpunkti trigger point surve-vabastuse tehnikaid Quinn jtLawler ja CameronMoraska ja Chandler, von Stülpnagel jtDoraisamy jtYoussef ja ShanbMoraska jt Enim mõjutati massaažiga järgmisi lihaseid: mm.

Chaibi jt järgi, Hopper jtYoussef ja ShanbChatchawan jtBurnsDamapong jtõlavöötme lihased kõige rohkem toodi välja järgmisi lihaseid: m. Kuklaaluse ja kaela tagumise piirkonna massaaži on näidatud joonisel 1.

valutab jalgsi liigese salvi artrosi liigese raviks

Uuringutes on massaažiseansi kestus valdavalt 30—45 minutit, kusjuures alati ei toonud pikem kestus märgatavalt paremaid tulemusi. Näiteks uuriti Hernandez-Reifi jt ; ref. Chaibi jt järgi randomiseeritud kontrollitud uuringus massaaži mõju kroonilisele migreenile. Kaelalihaste massaaž viie nädala vältel korraga 30 minutit vähendas peavalu tugevust ja sagedust statistiliselt olulisel määral.

Kontrollrühmas muutusi ei toimunud.

Lawleri ja Cameroni randomiseeritud kontrollitud uuringus oli massaažiseansi kestus pikem 45 minutit ja pärast kuuenädalast kuuri vähenes migreenihoogude sagedus statistiliselt olulisel määral. Peavalu tugevusele massaaž aga statistiliselt olulist mõju ei avaldanud.

Moraska jt randomiseeritud kontrollitud uuringu eesmärk oli hinnata isheemilise kompressiooni mõju pingetüüpi peavaluga uuritavatele, kellele tehti kuue nädala vältel massaaži 12 korda.

Iga seanss kestis 45 minutit.

muscle ola liigesed haiget krahhi liigeste ravi folk oiguskaitsevahenditega

Leiti, et peavalu sagedus vähenes statistiliselt olulisel määral pärast ravi-ja järelperioodi võrreldes algperioodiga nii massaaži-kui ka platseeborühmas, aga mitte kontrollrühmas. Erinevust massaaži-ja platseeborühma vahel ei olnud.

Tootekataloog

Suuri muutusi peavalu kestuses, peavalu tugevuses või ravimite kasutuses ravirühmas ei täheldatud. Kokkuvõttes ei saa anda hinnangut massaaži mõju kohta peavalude sümptomite leevendamisel ja ravimite kasutamise vähendamisel võrreldes massaaži mitterakendamise või platseeboraviga, sest teemat on vähe uuritud, uuringute metodoloogiline kvaliteet on kehv ja tulemused vasturääkivad.

Pehmekoe massaažiteraapiast mõnevõrra tõhusam näib olevat manuaalteraapia tservikaalne traktsioon ja mobilisatsioonid Bronfort jtSun-Edelstein ja MauskopGross jtkuid kindla hinnangu andmist raskendab uuringute vähesus ning väike valim. Edaspidi tuleb tõenduspõhisemate tulemuste saavutamiseks korraldada suurema valimi ja parema kvaliteediga massaažiuuringuid. Samuti tuleb kõigis uuringutes täpsemalt kirjeldada massaaži metoodikat ja uuringuid fotodega illustreerida, et tulemusi oleks võimalik praktikas rakendada.

valu liigestes kutsutakse kuidas ravida reumatoidartriit valismaal

Järeldused 1. Peavalude leevendamiseks kasutatakse kõige enam päästikpunkti surve-vabastuse tehnikaid. Uuringutes kestab seanss valdavalt 30—45 minutit.

Järgmine nr. Erandina on käsitsi parandatud autorite nimed, pealkirjad ja pildiallkirjad.

Seni korraldatud uuringute põhjal ei ole võimalik kinnitada ega ümber lükata massaaži tõhusust peavalude korral esinevate sümptomite leevendamisel ja peavaluravimite kasutamise vähendamisel, sest korraldatud on vähe uuringuid, nende metodoloogiline kvaliteet on kehv, järeldusi on tehtud väikese valimi alusel ning saadud tulemused on vastuolulised.

Allikaloend Akbayrak, T. Manual therapy and pain changes in patients with migraine — an open pilot study. Advances in Physiotherapy, 3: 49— Bigal, M. Satisfaction with current migraine therapy: experience from 3 centers in US and Sweden.

Headache, — Bronfort, G. Efficacy of spinal manipulation for chronic headache: a systemic review. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, — Burns, S. Concussion treatment using massage techniques: a case study.

salpadeev valu liigeste valu harjad vahendasid

International Journal of Therapeutic Massage and Bodywork, 8 2 : 12— Chaibi, A. Manual therapies for cervicogenic headache: a systematic review. The Journal of Headache and Pain, 13 5 : — Manual therapies for migraine: a systematic review.

The Journal of Headache and Pain, 12 2 : — Chatchawan, U. Effects of thai traditional massage on pressure pain threshold and headache intensity in patients with chronic tension-type and migraine headaches. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 20 6 : — Damapong, P.

A randomized controlled trial on the effectiveness of court-type traditional thai massage versus amitriptyline in patients with chronic tension-type headache.

Doraisamy, M. Chronic tension type headache and the impact of myofascial trigger point release in the short term relief of headache. Global Journal of Health Science, 2 2 : — Espi-Lopez, G.

The effect of manipulation plus massage therapy versus massage therapy alone in people with tension-type headache. European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine, 52 5 : — Gross, A.

Manipulation and mobilisation for neck pain contrasted against an inactive control or another active treatment. Cochrane Database of Systematic Reviews, 23 9 : 1—